Tag: traženje pomoći

Životni problemi

Nauči da na vreme prepoznaš i prijaviš nasilje

Ljudi mogu ponekad da se prema nama ophode na način koji nam ne prija. To mogu biti i ljudi koje dobro poznajemo, ali i potpuni neznanci. Ko god da je u pitanju, važno je da na vreme odreagujemo i da se zaštitimo, kako bismo sprečili štetne posledice po svoju bezbednost...

22.10.2021.
Pročitaj
Mentalno zdravlje

Kako ponovo (za)voleti život: ne plaši se da potražiš podršku!

Ponekad ti se može činiti da je život nepodnošljiv. Ali i tada je podnošljiv. Uvek možeš da odlučiš da uprkos svemu nastaviš dalje i sačekaš da se stvari malo poboljšaju.

21.10.2021.
Pročitaj
Životni problemi

Traume i ti: daj sebi vremena i prostora da se izboriš sa neprijatnim sećanjima

Trauma nije iskustvo kroz koje prolaze samo vojnici posle rata. Svakom od nas može da se dogoditi nešto neprijatno, iznenadno i neočekivano. Bilo da su u pitanju prirodne nepogode (zemljotresi, požari, poplave…) ili nesreće koje izazivaju ljudi (nasilje, udesi, ratovi, smrt i sl.), sasvim je normalno da one kod nas...

20.10.2021.
Pročitaj
Mentalno zdravlje

Imaš problem? Odvaži se, potraži pomoć!

Nije lako odvažiti se i odlučiti da se obratimo nekome za pomoć u vezi sa problemima sa kojima se suočavamo. Mnogi ljudi se plaše da će delovati kao „slabići“, odnosno da su nesposobni da sami reše svoj problem, druge će biti sramota da zatraže pomoć, a treći će se osećati...

11.10.2021.
Pročitaj
Zdravlje

Mentalno zdravlje i ti: ne plaši se da potražiš pomoć!

Mentalno zdravlje je tema o kojoj se u današnje vreme sve češće govori. Mada je ljudi često pogrešno razumeju, veoma je važno da se o njoj otvoreno razgovara, kako bi se na vreme otklonile sve eventualne greške u proceni.

10.10.2021.
Pročitaj
Mentalno zdravlje

Samopovređivanje – loš način da se izborite sa problemima

Ponekad se može desiti da ti je toliko teško da ne znaš šta drugo možeš da uradiš sem da naudiš sebi. U takvim situacijama je naročito važno da se podsetiš da uvek postoji barem još jedno rešenje i da, iako ti možda ne deluje tako, postoje ljudi koji žele i...

09.10.2021.
Pročitaj