Nije lako odvažiti se i odlučiti da se obratimo nekome za pomoć u vezi sa problemima sa kojima se suočavamo. Mnogi ljudi se plaše da će delovati kao „slabići“, odnosno da su nesposobni da sami reše svoj problem, druge će biti sramota da zatraže pomoć, a treći će se osećati krivim ili već nešto slično – ali sve to ne može biti dalje od istine. Hrabrost se ogleda i u tome da na vreme otkrijemo i priznamo sebi i drugima da nam je u vezi sa nečim potrebna dodatna podrška.